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水煮豆腐鱼的家常做法(水煮豆腐鱼片的家常做法)

来源:悦刻防伪查询台   作者:悦刻正品云仓   时间:2025-06-09 16:01:56

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本文目录

  1. 节假日到了,做法做法总要杀鸡,大全大全鸡肉汤的鸡脯家常鸡脯家常家常做法有哪些
  2. 老田的鸡胸脯肉的做法
  3. 鸡胸肉,怎么做才好吃

节假日到了,肉的肉总要杀鸡,做法做法鸡肉汤的做法有哪些

很高兴来回答这个问题,希望能对你有所帮助,鸡肉汤有很多种做法,就介绍自己的一种做法共你参考。

野生菌炖鸡

材料 :土鸡1只 ,野生菌三斤 ,姜两块

调料 :盐适量

准备工序:土鸡洗干净切块,野生菌洗干净切片备用,姜洗干净切片备用

做法:鸡肉沸水焯水,清除杂质 ,捞出备用 ,热锅下油放姜片翻炒,在把鸡放进锅里翻炒至金黄色,起锅然后放入煲汤锅在倒入开水,大火煮沸,在倒入野生菌煮沸半小时 ,改小火煲2个小时 ,加盐即可出锅,香喷喷美味的土鸡炖蘑菇就可以吃了??

老田的鸡胸脯肉的做法

食材 :鸡胸脯肉、蜂蜜、新奥尔良腌料、玉米淀粉、色拉油 、白芝麻 、红曲粉

做法 :

1、洗干净鸡胸肉,晾干水,绞成肉泥

2、加入腌料,揉拌均匀 ,再加入玉米淀粉和色拉油搅拌均匀

3 、加入红曲粉来调色,翻拌均匀

4、将鸡肉上下用保鲜膜包住,用擀面杖擀薄

5、预热烤箱180度,肉铺表面撒白芝麻

6 、温水划开一些蜂蜜,不要太稀,刷在肉脯表面

7、入烤箱中层,烘烤10分钟,再刷一次蜂蜜

8、继续烘烤10分钟,注意观察 ,烤干了就差不多了

9、烤好后 ,晾凉切片,吃不完密封保存

鸡胸肉  ,怎么做才好吃

大家好 ,我是乡乡小厨 ,我来回答这个问题 。鸡脯肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。含有较高的蛋白质,容易被身体吸收 ,含有优质的脂肪和磷脂 ,可以增强体质 ,是一种非常好的白肉。也是减脂人士的首选。

鸡胸肉肉的做法多种多样 ,有名的做法有宫保鸡丁,酱爆鸡丁 ,辣子鸡丁 ,滑溜鸡片,炸鸡排 ,香煎鸡柳 ,还有用鸡肉做成减脂丸子的,但是鸡胸肉的烹饪如果做不好 ,就会出现肉柴而无味的情况,所以把鸡胸肉烹饪的滑嫩不柴就是成功的做法 。

今天乡乡小厨跟大家分享一款用鸡胸肉制作的什锦鸡肉丸子,口感清新滑嫩,低脂肪,零淀粉,颜值高  ,营养丰富 。

【所用食材】

鸡胸肉250克鸡蛋清1个葱姜适量胡萝卜半根木耳6朵菠菜3棵盐适量料酒适量胡椒粉适量

【制作流程】

1.将胡萝卜切成小丁 ,木耳洗净控干水分切碎,葱姜切成丝 ,用清水浸泡。菠菜洗净切段待用  。鸡蛋打开,留鸡蛋清。

2.锅中做水,加入盐,几滴色拉油,水开下入洗干净的菠菜段 ,10秒钟捞出待用。

3.将鸡胸肉切片 ,放入料理机中,用手攥葱姜水里的葱姜 ,使葱姜的味道溶于水中,将适量葱姜水倒入料理机中,加入鸡蛋清,少许料酒 ,盐和胡椒粉。

4.开启料理机,将鸡肉打碎成泥 ,打开加入胡萝卜碎和木耳碎 ,再继续开料理机。

5.做一锅水,水开后关小火 ,将打的鸡蓉用拇指和食指挤成丸子的形状,下到锅里,待丸子漂上来就熟了,汤里加入菠菜段鸡精,滴几滴香油就出锅了。

制作技巧总结

1.鸡肉选择新鲜的鸡胸肉,葱姜水第一次少加点试试如果有点稠就再慢慢加入,一次加太多,丸子不成型  。

2.煮丸子时一定不要用大火 ,小火慢慢炖。

3.平时的丸子都需要加入淀粉才能使丸子紧致  ,不至于松散 ,我用蛋清代替淀粉 ,减少了碳水化合物的摄入。辅料选择胡萝卜和黑木耳,使营养更加的丰富了 。用葱姜水代替了葱姜 ,在增加了葱姜味道的同时 ,又吃不到葱姜。

我是乡乡小厨 ,感谢您的阅读,期待您的评论+关注+转发 !原创不易 ,禁止搬运抄袭本文 ,发现必究 !

OK ,本文到此结束 ,希望对大家有所帮助 。

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